Lexique et technique

de | 23 août 2013

 Les parties du corps en japonais:

 

Corps japonais

Technique debout : tashi waza ( travail debout)

Osoto Gari : Grand fauchage extérieure
Ogoshi : Grande Bascule de la hanche
Ko Uchi Gari : Petit fauchage intérieur
O Uchi Gari : Grand fauchage intérieur
Hiza Guruma : Roue autour du genou
De Ashi Barai : Balayage du pied avancé
Kata Guruma : Roue autour des épaules
Ashi Guruma : Enroulement autour de la jambre
Ippon Seoi Nage : Projection par-dessus une épaule
Morote Seoi Nage : Projection d’épaules à deux mains
Harai Goshi : Balayage avec la hanche
Hane Goshi : Hanche percutée
Tai otoshi : Renversement du corps
Uchi Mata : Fauchage par l’intérieur de la cuisse
Uchi Goshi : Hanche flottée

Technique au sol : ne waza( travail au sol)

Tate Shio Gatame : contrôle à cheval
Kami Shio Gatame : contrôle par la tête (prise du casque)
Yoko Shio Gatame : contrôle lateral (prise du crabe)
Hon Gesa Gatame : Contrôle par le travers (contrôle costal)

 

Retrouvez les fiches technique sur le site de la FFJ http://www.ffjudo.com/ffj/Minisites/Les-katas/Planches-techniques

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